2012 - KLUB - 26. 07.

Účasť (17)

Téma: Relax, šport, kultúra - ako oddychujem?

• gratulácie k výročiam; ocenenia: Marika V./1ka, Marián Š./3ka;
• Marián//zhodnotil dobu svojej abstinencie ako nový začiatok - novú etapu svojho života; abstinencia je prehodnotenie života; je rád, že vydržala manželka, dcéry; klub mu veľmi pomáha; Abstinenciu treba pochopiť ~ 3 až 5 rokov - vyčistenie mysle; "Som závislý, preto nepijem!"

Človek musí sám chcieť!

• Lukáš//pridal sa k hodnoteniu = duševná očista;
• ...debata o pití umelcov, individuality; samota navádza zlé myšlienky...;
• Michal//nebol dávno na klube, je v pohode, opatruje matku;
• Pavol//momentálne oddychuje "v korzete";
• Marián//každá choroba vyčerpáva, odoberá energiu, pri našej chorobe treba hľadať kľud, pokoj, energiu, čo je veľmi dôležité; je potrebná psychická aj fyzická kondička na potlačenie negatívnych popudov; nájsť si pre seba čas: kniha, odborná literatúra, relax v záhradke či sauna;

Choroba je stále so mnou!

• Lukáš//vekom odchádza fyzická aktivita, nahrádza ju rozvojom mysle, duševnými aktvitami; netreba nič podceňovať, nezabúdať na chorobu!
• Ján//pre neho je oddych - futbal či TV;
• August-ín//okrem záhrady relaxuje spracovávaním svojho rodokmeňa; spoznáva nových abstinentov; "Treba vedieť prijať svoj zdravotný stav" nenechať sa rozhodiť;
• Milan//oddych hľadá v záhrade, pozoruje ďalekohľadom;
• Jozef//prechádza sa, číta knihy, i TV;
• Michal//bicyklovanie, beh, turistika;
• ...pokračovalo sa v otvorenej debate...

Treba pracovať na sebe, prepracovať svoju myseľ!